Relaxatietherapie

Veel klachten kunnen ontstaan (of in stand worden gehouden) door stress en ermee gepaard gaande verhoogde spierspanning. Soms wordt deze spanning wel zelf ervaren, echter weet men niet hoe deze te verminderen.

Binnen relaxatietherapie wordt aangeleerd het verschil te voelen tussen spanning en ontspanning en hoe bewust onstpanning kan worden bereikt.

Deze therapie is vooral zogenoemd “hands off”, echter massage kan een waardevolle toevoeging zijn.

  • Contact

    • Locatie Vlaardingen
      Vetteoordskade 40

      3131 PZ Vlaardingen
    • 010-4603353 / 06-41969931
  • Contact

    • Locatie Noordhoek
      Noordhoeksedijk 8

      4759 CB Noordhoek
    • 0168-405450 / 06-41969931